Выбор горнолыжных ботинок.

Как показывает практика, наиболее тяжело новичкам дается выбор горнолыжных ботинок. Однако, именно ботинки являются особо важным элементом горнолыжного инвентаря. Как ни странно, но именно от ботинок зависит все в вашем горнолыжном катании. В то же время выбрать ботинки достаточно просто, если знать несколько простых правил их выбора. Вот они.

Самое главное правило выбора горнолыжных ботинок - не экономь на ботинках! Дело в том, что ботинки это та единственная часть инвентаря, которая находится в непосредственном контакте с вашим телом. Во-первых, если ботинки будут плохими или плохо подходящими к ноге, то вы будете испытывать дискомфорт и кататься не сможете. Во-вторых, именно через ботинки вы будете управлять лыжами. Если будет плохой ботинок, то и управление лыжами хорошим не будет.

Основная ошибка в том, что в стремлении к экономии денег и не понимании значения дорогих ботинок новички покупают ботинки начального уровня. Такой ботинок очень мягкий и комфортный, но абсолютно не предназначенный для передачи усилия ноги на лыжу. Все дело в мягкости. Мягкость характеризуется индексом жесткости. Чем выше индекс жесткости, тем жестче ботинок.

Ботинки – наиболее важная деталь снаряжения. Вы можете кататься на стареньких лыжах, одевшись в спортивный костюм, ушанку и варежки, но если ботинки вам не подходят – увы, вполне возможно, что вы никогда не получите удовольствия от катания. Более того, катание в неподходящих ботинках может затормозить прогресс в обучении, испортить тщательно спланированный отпуск, обеспечить постоянную боль в ступнях или икроножных мышцах, в лодыжке или пальцах. Если ботинки вам не подходят, самые хорошие лыжи и самые лучшие места для катания не принесут радости. Ботинок должен плотно фиксировать ногу. Иначе возможно проворачивание ноги и перелом - частая травма по причине плохого ботинка. Выбирайте ботинки с четырьмя клипсами и ремнем-стрепом. Они надежно закрепятся на ноге. Все остальное не безопасно. Не экономьте на ботинках. Существование ботинок нескольких групп объясняется различными сочетаниями двух основных требований к ботинкам: они должны быть комфортными и в тоже время точно и быстро передавать усилие на лыжу. Самые простые и комфортные ботинки для детей и начинающих не рассчитаны на катание на больших скоростях и при сложном состоянии снежного покрова. В тоже время наиболее жесткие ботинки для гонщиков обеспечивают минимальный уровень комфорта – ведь основное в этой группе точность и скорость передачи усилий на лыжу при тех больших нагрузках, которые испытывают ботинки при движении лыжника по жесткому склону на высокой скорости.

Во многих моделях существует кантинг. Служит для компенсации кривизны ног при помощи регулировки наклона манжеты внутрь или наружу относительно нижней части внешнего ботинка. Если форма Ваших ног – Х–образная или О–образная, наличие кантинга для Вас просто обязательно.

Для дополнительной фиксации и плотного обхвата манжетой (верхней частью наружного ботинка) икроножной мышцы также применяется ремень (одно из торговых названий – Velcro 360), охватывающий ногу по самому верху манжеты ботинка. В последнее время в качестве материала для изготовления этого ремня используются кевларовые волокна. Регулировка жесткости внешнего ботинка служит для повышения точности управления лыжами – чем жестче, тем точнее. Переключатель жесткости "Ходьба/Катание", на наш взгляд, абсолютно ненужная и бесполезная вещь. Прежде чем обуть ботинок, необходимо одеть носок. Тонкий, обязательно заканчивающийся выше ботинка эластичный носок, не оставляющий ни единой складки – вот идеальное решение. Наилучшим образом усилие от ноги на лыжу будет передаваться в самых тонких носках. Если Вы будете в них только кататься, то они проживут очень долго - лет пять - десять, так что на них тоже лучше не экономить. Первый шаг при выборе ботинок измерить длину стопы. Очень важное условие: измерять длину стопы необходимо в тот момент, когда она находится под нагрузкой, то есть Вы стоите на обоих ногах, чуть согнув колени. Это требование объясняется тем, что под нагрузкой кости стопы расходятся, и стопа увеличивается в размерах: в длину – до 5 мм, а в ширину – до 12 мм! Именно поэтому измерять стопу и примерять ботинки обязательно в положении стоя, а никак не сидя.

Размеры ботинок, в большинстве случаев, проставляются в сантиметрах длины стопы.

см. рус. EUR USA men USA lady UK
23,5 36,5 37,5 5 6 4
24 37 38 5,5 6,5 4,5
24,5 38 39 6 7 5
25 38,5 39,5 6,5 7,5 5,5
25,5 39 40 7 8 6
26 40 41 8 9 7
26,5 41 42 8,5 9,5 7,5
27 41,5 42,5 9 10 8
27,5 42,5 43,5 9,5 10,5 8,5
28 43 44 10 11 9
28,5 44 45 10,5 11,5 9,5
29 44,5 45,5 11,5 12,5 10,5
29,5 45,5 46,5 12 13 11

Дополнительный вариант проверки правильности выбора размера – вынуть из ботинка сапожок и встать в наружный ботинок ногой в носке так, чтобы большой палец уже слегка упирался в переднюю часть ботинка. Позади пятки должно оставаться расстояние около 25 мм, то есть достаточное для того, чтобы Вы могли поместить туда скрещенные указательный и средний пальцы вашей руки. При этом измерении надо помнить, что производители обычно изготавливают внешний ботинок одного размера для двух последующих размеров ноги, то есть например у ботинок с размерами 27 и 27,5 (или 26,5 и 27 у другого производителя) наружный ботинок будет совершенно одинаков, а внутренний ботинок будет различаться по толщине наполнителя. Это поможет вам очень точно подобрать подходящий вам размер данной конкретной модели ботинка после того, как вы убедитесь в том, что именно эта модель максимально точно повторяет форму ноги.

Если ботинок подходит по размеру, вставьте сапожок на место и обуйтесь. Настраивайтесь на то, что примерка в крупном магазине с приличным выбором ботинок займёт не менее 3-4х часов. Возможно, многие продавцы будут косо смотреть на вас, но пусть это вас нисколько не смущает. Это их работа. "Главное - НЕ СТЕСНЯТЬСЯ в магазине. Лучше пять раз померить одну и ту же пару, сравнивая ее с другими, чем чувствовать боль на склоне. Первое впечатление – ботинок маловат. Не торопитесь примерять ботинки большего размера. Дело в том, что все современные ботинки в большей или меньшей степени “обминаются” по вашей ноге в процессе катания, и кажущийся тесноватым при первой примерке ботинок будет в самый раз после пары дней катания. Сначала застегните (но не затягивайте!) клипсы снизу вверх. Встаньте и покачайте ногу вперед-назад, из стороны в сторону. Затем подайте колено вперед так, чтобы пятка плотно “уселась” на предназначенное для нее место. Подтяните клипсы. Ботинок должен плотно облегать ногу везде, может быть чуть-чуть туговато – ведь его наполнитель еще не обмялся и не принял форму вашей ноги. В дальнейшем это произойдет, и вы будете застегивать клипсы гораздо сильнее, чем при первой примерке – обратите на это внимание, поскольку если вы уже затянули их на последнее положение, у Вас не остается возможности подтянуть их, когда это действительно потребуется. Пальцы не должны упираться, также как и быть излишне свободными. Попробуйте на одну ногу обуть ботинок одного размера, а на другую – отличающийся на пол-размера. Почувствуйте разницу, поймите, что вам больше подходит. Проделайте то же самое с ботинком такого же размера, но другой модели. Попробуйте приподнять пятку от стельки – она не должна подниматься. Присядьте – сначала медленно, затем резко. Если вас бросило назад – возможно, этот ботинок для вас чересчур жесткий, или вам необходимо подобрать модель с чуть более сильным наклоном манжеты вперед.

Если вас ничто не смущает, подтяните клипсы еще немного. Побудьте (но не сидя – подвигайтесь при этом, походите) в ботинках минут 10–15. Постарайтесь почувствовать – не давит–ли верх языка на ногу при сгибании, нет–ли неприятных ощущений в икроножной мышце от верха манжеты при напряжении мышц. Если отсутствуют болевые ощущения, онемение, нога не болтается, не скользит вперед–назад и из стороны в сторону и вам все подходит – поздравляем. Вы нашли свой ботинок.




Обращаем ваше внимание на то, что данный Интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положением Статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения информации о наличии товара обращайтесь к менеджерам по телефону: +7 916 250 27 78 или e-mail. Видео материалы, представленные на сайте, размещены в открытом доступе на стороннем ресурсе, администрация сайта не несет ответственности за содержание роликов и их качество и не гарантирует их доступность и возможность просмотра. При использовании материалов сайта ссылка на www.bothsides.ru обязательна.
Copyright © & Design 2010-2017